Smoothie façon milkshake chocolat et noisettes

Envie d’un milkshake au petit déjeuner ? Pas de problème ! Le milkshake est normalement préparé avec de la crème glacée, mais dans cette version smoothie, les bananes congelées la remplace pour donner un goût ultra crémeux. L’ajout de yogourt grec, de beurre de noisettes, de graines de lin et de boisson végétale Enjoy! augmente de manière significative l’apport en protéines pour vous soutenir tout l’avant-midi. Rapide, soutenant et gourmand !

5 min

Facile

2 bananes mûres moyennes, congelées
½ tasse yogourt grec nature (ou vanille)
3 c. à soupe beurre de noisettes
3 c. à soupe sirop d’érable
3 c. à soupe pépites de chocolat
2 c. à soupe cacao
2 c. à soupe graines de lin moulues
2 c. à soupe graines de chia
2 tasses boisson végétale aux noisettes Enjoy!
1/2 c. à thé extrait de vanille

2 bananes mûres moyennes, congelées
125 ml yogourt grec nature (ou vanille)
45 ml beurre de noisettes
45 ml sirop d’érable
45 ml pépites de chocolat
30 ml cacao
30 ml graines de lin moulues
30 ml graines de chia
500 ml boisson végétale aux noisettes Enjoy!
2,5 ml extrait de vanille

Preparation

01.

Déposer tous les ingrédients dans un mélangeur puis pulser jusqu’à consistance lisse. Verser dans deux verres et déguster immédiatement.